Bylinková lékárnička na dovolenou

Autor: eva dne: St, 05/31/2017 - 06:51.

Lékárničku přibaluje na dovolenou snad každý z nás. Zkuste ji letos zabalit trochu jinak, vsaďte na bylinky. Pomoci totiž mohou při nejednom problému – a to už před odjezdem. Co by taková lékárnička měla obsahovat, nám prozradil odborník na fytoterapii Jiří Pantůček. Ten léčivým rostlinám zasvětil většinu svého života a je autorem i mnoha receptur úspěšné české značky přírodní kosmetiky TOPVET.

1. Echinacea
Asi všichni se bojíme toho, že někoho z rodiny těsně před odjezdem skolí nepříjemný bacil. Ať už dítě nebo dospělého. „Doporučuji proto organismus zhruba měsíc před odjezdem stimulovat pomocí přírodních prostředků,“ radí Jiří Pantůček. Výborná je podle něho např. echinacea. Kořen této indiánské léčivky patří mezi nejsilnější posilovače imunity, takže vás před dovolenou jen tak nic neporazí.

[[{"type":"media","view_mode":"colorbox","fid":"21395","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"450","typeof":"foaf:Image","width":"450"}}]]

2. Beta-karoten a vitamíny
Nalaďte své tělo a pokožku na slunce předem, a to užíváním beta-karotenu. Začněte s tím minimálně 14 dní před sluněním a poté pokračujte i během něho. „Přirozeným zdrojem beta-karotenu je např. rakytníkový olej,“ doporučuje Jiří Pantůček.  

3. Karmelitské kapky
Zvlášť pokud se chystáte do exotických destinací, neměl by vám v kufru chybět přípravek podporující správné zažívání. „Pokud jde o bylinky, doporučuji směs muškátového oříšku, skořice a meduňky, tzv. Karmelitské kapky,“ říká fytoterapeut Jiří Pantůček. Směs těchto bylinek podporuje správnou funkci trávicího traktu a zažívání.

[[{"type":"media","view_mode":"colorbox","fid":"21394","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"450","typeof":"foaf:Image","width":"450"}}]]

4.  Bylinné sérum na štípance
Nic nedokáže zkazit dovolenou víc, než když je vám stále v patách obtížný hmyz. Proto byste si měli do zavazadla vždy přibalit nějaký repelentní přípravek, jenž vás před ním ochrání. A když už nějaké ty štípance schytáte, potřete je třeba Insectsolem, bylinným sérem s vysokým obsahem rostlinných olejů a silic, který postiženou kůži zklidní. 

[[{"type":"media","view_mode":"colorbox","fid":"21393","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"450","typeof":"foaf:Image","width":"450"}}]]

5. Lichořeřišnice
Nechceme to přivolávat, ale hlavně děti občas na dovolené začne bolet v krku a vy řešíte, jestli se z toho vyklube angína a antibiotika nebo ne. Pomoci může přírodní antibiotikum, třeba lichořeřišnice nebo grapefruitová jádra. Obě jsou k dostání jako tinktury i tobolky. Jedná se o byliny, které pomohou imunitnímu systému vypořádat se s útoky nejrůznějších infekčních onemocnění.

Zdroj: www.topvet.cz